第一站：甘山国家森林公园

甘山国家森林公园内动植物资源十分丰富，植物种类多达2100多种，动物110余种，林木植被覆盖率达98%以上。自然风景具有奇、秀、艳、幽、静特色，春夏秋冬景色各异、别具一格，风景十分秀丽。

主要景点有蝴蝶沟、铁瓦庙、祖师庙、钟楼、马武寨、崔氏洞等。

第二站：燕子山森林公园

燕子山森林公园主峰海拔1497米，平均海拔1080米，园内秀峰林立，净潭棋布，古木参天、山清水秀。 两条奔流不息的溪流像玉带一样串起大小十余处瀑布。高大挺拔、直插云天的人工森林和自然扭曲、相互缠绕的次生林形成了独特的森林景观。公园内动植物资源丰畜，有国家级重点保护动植物，还有天麻、灵芝等珍贵药材。

汉山是汉中亘古不易的地理坐标，汉山之巅名为“大顶寨”，却并不似其他名山一样遍布庙宇道观，它是一座只属于世俗凡界的名山。百姓靠它看天气：汉山戴帽，大雨快到；政府靠它转播电视，早在上世纪七十年代就在山顶上建起了电视转播塔。伸手不见五指的夜晚，唯有汉山之巅灯光闪烁，方圆数十里可见。

第一站：豫西大峡谷

豫西大峡谷风景区峡谷呈东西走向，象一条由西向东延展的飘带，由大大小小99级瀑布及300多个潭池组成。 其中的豫西大峡谷漂流被称为“中国最爽的漂流”，漂流河全程6公里，穿越3处穿山岩洞，经过2处回旋漂流，惊险、刺激、紧张、快乐、安全……漂流的万般感受可让你一次体验！

第二站：双龙湾

双龙湾因屹立着大龙头、小龙头两座奇峰而得名，最显著的优势是既具有灵山秀水的自然景观，还具有底蕴丰厚的历史文化，自然景观与历史文件融为一全，是风格别致、内涵丰富、特色独具的高品位旅游胜地，被人们称为“秦岭罗敷 北国漓江 身边九寨 彩虹世界”。

三门峡的小吃颇负盛名，主要有陕州糟蛋、三门峡麻花、水花佛手糖糕、大刀面、石子馍、观音堂牛肉、甑糕、脂油烧饼